Was genau passiert in einer Psychotherapie? Wie finde ich heraus, ob sie das Richtige für mich ist? Und was ist eigentlich der Unterschied zwischen einer Psychologin und einer Psychotherapeutin?

Der neue Podcast „Psychotherapie bewegt“ gibt auf all diese Fragen verständliche und einfühlsame Antworten und möchte damit Psychotherapie entmystifizieren und enttabuisieren. In der ersten Folge spricht die erfahrene Psychotherapeutin Ines Gstrein über das, was Psychotherapie eigentlich ist – und warum so viele Menschen davon profitieren können.

Produziert wird der Podcast von Lucia Laggner, Journalistin und angehende Psychotherapeutin. Sie möchte mit Neugier und Offenheit zeigen, wie vielfältig Psychotherapie ist und dabei helfen, Unsicherheiten oder Vorurteile abzubauen.

In jeder Folge geht es um ein zentrales Thema – zum Beispiel Online-Psychotherapie, verschiedene psychotherapeutische Methoden oder wie man überhaupt Zugang zu einem Therapieplatz bekommt. Auch Fachleute kommen zu Wort und geben spannende Einblicke.

Der Podcast ist für alle gedacht, die sich für Psychotherapie interessieren oder vielleicht sogar mit dem Gedanken spielen eine Psychotherapie zu beginnen.

🎧 „Psychotherapie bewegt“ ist kostenlos auf allen gängigen Plattformen wie Spotify verfügbar. Hören Sie doch mal rein – vielleicht finden auch Sie hilfreiche Antworten und neue Perspektiven.