Der Mensch neigt dazu an Bewährtem festzuhalten, und bewegt sich gerne in den immer gleichen gewohnten Bahnen. Bereiche, die uns vertraut sind und in denen wir uns sicher fühlen, bezeichnen wir als Komfortzone. Hier kennen wir uns aus und wissen, was uns erwartet. So gemütlich sich das Leben innerhalb unserer Komfortzone auch anfühlt, wir sollten uns doch immer mal wieder aus dieser Zone heraustrauen.

Weiterentwicklung und Wachstum findet nur außerhalb unseres bekannten Wohlfühlbereichs statt.

Eine neue berufliche Herausforderung annehmen, einem Verein beitreten oder eine neue Sportart zu erlernen ist zu Beginn immer von etwas Unbehagen oder Angst begleitet. Wer diesem Gefühl nicht ausweicht und dranbleibt wird schon bald erleben, wie sich die eigenen Grenzen und Fähigkeiten erweitern. Denn wie bereits der römische Philosoph und Schriftsteller Lucius Seneca in einem berühmten Zitat feststellte: „Nicht weil es schwer ist, wagen wir es nicht, sondern weil wir es nicht wagen, ist es schwer.“